موقع شهيوات لكل ما يهم المرأة العربية
السلام عليكم و رحمة الله
موقع شهيوات لكل ما يهم المرأة العربية يقدم
طريقة تحضير شوربة صحية و لذيذة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبت لكم طريقة تحضير
شوربة صحية و لذيذة و مفيدة خاصة لمرضى السكري
مقادير الشوربة
2 ديال لفت محفور+2لفتات+2 قرع اخضر (كورجيت)+شفلور+قليل
من لوبيا خضراء +راس ديال بصلة حريف هاديك خضارية+مطيشة
+2 فصوص ديال التوم
طريقة تحضير شوربة صحية و لذيذة
كنغسل و نقيو جميع الخضر و نقطعهم
نسد على كلشي في لكوكت مع الماء الكافي طبعامكتخدش
لوقت تقريبا 30 دقيقة اوطيب
من بعد نطحن لكل في طحانة يدويةنخليو فيها شوية ديال الماء تم
نضيف التوابل: ملح ؛ابزار ،خرقوم بلدي؛كمون وسكنجبير تم
نضيف شوية زيت لعود اونخلوه تشحر
اهاهيا واجدة ممكن تزوقوها بشوية ربيع حسب الدوق
بالصحة و الراحة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
السلام عليكم باب التعليقات مفتوح لأي زائرة ترغب في التعبير عن رأيها
فأتركي بصمتك وشاركي معنا في أي وقت
فنحن بإدن الله متواجدات يوميا و سنقوم بالرد علي تعليقاتكم ومناقشتها لكي نرتقي للأفضل ,
و نتمني أن تكوني استفدتي من موقع
شهيوات ميمي - Chhiwatmimi.com