البيض بالفلفل والطماطم فى الفرن

البيض بالفلفل والطماطم فى الفرن

 

تعالى نعمل مع بعض طريقة للبيض  سريعة وشهية وكمان صحية ومفيدة جدااا خاصة للأطفال تفيدهم فى مراحل نموهم أفضل بكتير من مأكولات التيك أواى ويمكنك تقديمها على الإفطار… اصنعيها لهم وقدمى لهم كل اللى بيحبوه

_________________________________________

المقادير
1 كوب طماطم مقطعة قطع صغيرة
رشة زعتر
ملح وفلفل “حسب الرغبة”
1 كوب حليب
1ملعقة فانيليا
فلفل رومى شرائح
____________________________________________________
طريقة التحضير:
- اضربي البيض مع الحليب مع قليلٍ من الفانيليا.
- ضعي المزيج في صينيةٍ صغيرةٍ مدهونة جيداً،
ثم اضيفي إليه الملح والفلفل.
- قومي برص الطماطم والفلفل الرومي بالصينية.
- رشي الآن الجبنة الموزريلا على الوجه.
- ادخليها الفرن الآن لمدة 10 دقائق، يمكن تقدم كما هي أو تقطع حلقات أو دوائر.
- تقدم ساخنة.
وبالصحة والهنا…